ヨガ・レッスン

モアナ ラニ スパでは、ヨガ・インストラクターのマット・メコ氏を迎え、ヨガ・レッスンのクラスを開催しています。

 

ヨガ・インストラクター　Matt Meko　経歴

2001年にマット・メコは、アナ・フォレスト、アンドレイ・ラッパ、シヴァ・レアとともにヨガ教育を開始しました。マットの教育スタイルは、コア・ストレングスを基本として、力強くかつ楽しさに溢れた穏やかなコーチングスタイルです。どのレベルの生徒達も、更に深いレベルでの鍛錬に意欲的になり、自尊心が高まり、より生き生きとした毎日を送っています。2003年からは、彼の設立した会社である「Mekosun」にて、マットは個人レッスンのみならず、スターバックス、アマゾン、マイクロソフトといった企業も対象とし、心と体のフィットネスをアシストしています。現在マットはハワイ州ホノルル市に住居を移しており、ここでアロハの精神を学ぶことを非常に光栄に思っています。もっと詳しい情報をお知りになりたい方は、ウェブサイトwww.mekosun.com（英語）をご覧ください。


ヨガ・レッスン内容 / 料金・お問い合わせ

 

ヨガ・レッスン内容

ki kilo lani yoga / キ・キロ・ラニ・ヨガ

55分間
「キロ・ラニ」とは、「天を仰ぐ・手を伸ばす」を意味します。初心者から熟練者まで幅広いレベルの方にお楽しみいただけるこのクラスでは、精神を集中させ、魂の力を呼び覚まし、筋力、耐久力、柔軟性、調整力、そして関節の安定性を強化し、心にも身体にもリラクゼーションをもたらします。

ヨガ・レッスンの料金・お問い合わせ

料金

55分のレッスン：　$20

・ロッカー、シャワールームなどスパ内の施設をご利用になる場合には別途料金が発生いたします。
・妊娠中や健康上の問題のある方は、エクササイズ・プログラムを始める前に医師にご相談ください。
・各レッスン受付人数に限りがあります。

ハワイ在住者の方には、ヨガ・レッスンの特別パッケージ料金もご用意しております。ご利用にはハワイ州のIDが必要となります。詳細はカマアイナ・ヨガ・レートのご案内（英語）をご覧ください。

お問い合わせ

ヨガ・レッスンのスケジュール、料金、内容は予告なく変更される場合がございますので、事前にご確認の上お越しになることをお勧めいたします。詳細に関しては、モアナ ラニ スパまで電話(808) 237-2535、もしくはお問い合わせフォームをご利用ください。

なお、その他のスパトリートメントのご予約は、別途スパトリートメント専用オンライン予約フォームからお送りいただけます。